Gesundheitsförderung

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Gesundheitsförderung Mitarbeiter

Immer mehr Menschen in der Schweiz erkranken aufgrund von Stress, sei er nun körperlich oder psychisch. Stress, eine grossartige Erfindung der Natur, die es ermöglicht, in gefährlichen Situationen schnell und gezielt zu reagieren, hat auf Dauer schädliche Auswirkungen unsere Gesundheit.

Ein ständiger körperlicher Alarmzustand kann zum Beispiel zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Darm- und Magenproblemen und Schlafstörungen führen, aber auch zu ernsthaften psychischen Problemen wie Burn-out, Depressionen und Angstzuständen.

Das Arbeitsleben wird dank der Digitalisierung immer schneller. E-Mails werden blitzschnell zugestellt, Handys sind immer eingeschaltet, und zahlreiche PC-Programme laufen gleichzeitig. Doch die Menschen kommen viel langsamer voran. Die Gesundheit der Arbeitnehmer wird durch die Anforderungen des Arbeitslebens beeinträchtigt.

Stress am Arbeitsplatz

Stress am Arbeitsplatz kann zu schwerwiegenden Erkrankungen führen, die Fehlzeiten der Mitarbeiter und damit verbundene Kosten für den Arbeitgeber nach sich ziehen. Der Abbau von Spannungen und das Stressmanagement ist für beide Seiten von Vorteil und zahlen sich aus. Mehr als die Hälfte aller Arbeitnehmer ist täglich Stressfaktoren ausgesetzt. Wenn die Anspannung am Arbeitsplatz über einen längeren Zeitraum anhält, sind negative Folgen vorprogrammiert. Entspannung und Stressbewältigung sind entscheidend.

Gesundheitsförderung Mitarbeiter

Durch den Vortrag Mentale Stärke am Arbeitsplatz erfahren Ihre Mitarbeiter, wie Sie mit Stress besser umgehen können. Informieren Sie sich jetzt.

Sie haben Fragen oder wünschen eine persönliche Beratung? Dann nehmen Sie mit mir hier unverbindlich Kontakt auf. Gerne berate ich Sie telefonisch.

Vortrag Mentale Stärke am Arbeitsplatz buchen

Die Beratungen und Coachings können erst nach schriftlicher Bestätigung durch mich erworben werden. Wenn Sie sich für ein Angebot interessieren, können Sie unverbindlich mit uns Kontakt aufnehmen. Ich werde mich danach telefonisch oder per Mail mit Ihnen in Verbindung setzen, um Ihren genauen Bedarf zu klären. Falls eine Zusammenarbeit für beide Parteien passt, werde ich Ihnen eine schriftliche Bestätigung per Mail senden. Danach können Sie dieses Angebot online erwerben.

Wer ist Birol Isik

Informationen: Founder SNF Academy, Mentoring & Mental- und Kommunikationstraining Int.

Beschreibung

Gesundheitsförderung Mitarbeiter

Die Krise in der Schweiz hat seit 2020 die Erschöpfung und das Stressniveau am Arbeitsplatz erhöht 

Der Anteil der Arbeitnehmer, die sich emotional erschöpft fühlen, hat zum ersten Mal seit 2014 die 30 %-Marke überschritten und liegt bei 30,3 % der Erwerbstätigen.

Beschäftigte, deren Arbeitsbelastungsindex im kritischen Bereich liegt, machen 28,2 % der Gesamtheit aus. Diese Mitarbeiter berichten mehr Belastung als Ressourcen.

Gemäss der Studie kostet arbeitsbedingter Stress die Wirtschaft rund 6,5 Milliarden Franken. Das wirtschaftliche Potenzial, das sich aus der Verringerung des arbeitsbedingten Stresses ergeben kann, wird im Jahr 2022 geringer sein als im Jahr 2020 (7,6 Mrd. CHF).

Quelle: gesundheitsförderung.ch

Mental starke Mitarbeiter als Botschafter des Unternehmens

Jeder Arbeitgeber weiss, dass die Mitarbeiter das wertvollste Kapital des Unternehmens sind. Damit die Mitarbeiter ihr optimales Leistungsniveau erreichen, sollte der Arbeitgeber die mentale Gesundheit und körperliche Fitness fördern. Es ist bewiesen, dass mental starke und körperlich fitte Menschen produktiver, positiver, kreativer und innovativer sind.

Warum sollten Sie diese Dienstleistung buchen?

Stillstand in einer dynamischen Welt ist für mich ausgeschlossen. Seit 2005 treibe ich regelmässig Sport, berate und coache Menschen in Bezug auf Selbstführung und mentale Stärke. Als erfahrener Mentor von zahlreichen Persönlichkeiten in den Bereichen Fitness, Gesundheit, Vertrieb und Unternehmertum, kann ich Ihnen und Ihren Mitarbeiter entscheidende und wertvolle Tipps geben. Wenn Sie mental gesunde und körperlich fitte Mitarbeiter haben, können Sie auch die Ausfallkosten in Ihrem Unternehmen senken.

Gute Gründe, weshalb Sie in Ihre Mitarbeiter investieren sollten:

  1. Mitarbeiter, die mental und körperlich fit sind, tragen mehr zur Gesamtproduktivität bei, da sie weniger Krankheitstage in Anspruch nehmen. Mitarbeiter, die Sport treiben, werden seltener krank als solche, die keine sportliche Aktivität ausüben.
  2. Mitarbeiter, die mental gesund und körperlich fit sind, sind aufgestellter und haben ein besseres Selbstwertgefühl.
  3. Menschen, welche regelmässig Sport treiben, sind disziplinierter und produktiver. Solche Mitarbeiter sind wertvoll für jedes Unternehmen.
  4. Obwohl viele Menschen glauben, dass Sport Energie verbraucht, schafft er in Wirklichkeit mehr Energie. Sport verbessert die Durchblutung, sodass mehr Blut ins Gehirn gelangt. Dies verbessert die Konzentration und Aufmerksamkeit der Mitarbeiter.
  5. Mental und körperlich fitte Arbeitnehmer haben das Potenzial, als Führungskraft zu agieren. Denn eine wichtige Voraussetzung für Leadership ist Disziplin. Weitere Fähigkeiten können unter anderem durch meine Coachings erworben werden.
  6. Wenn Menschen Fitness treiben, bewirken die chemischen Veränderungen in ihrem Körper eine bessere Stimmung. Durch Bewegung wird die Versorgung des Gehirns mit Sauerstoff und Glukose verbessert, was die Konzentration und die geistige Wachheit steigert. Dadurch sind die Mitarbeiter aufmerksamer und effizienter. Nach Angaben von Forschern steigert Sport die Funktion des Gyrus dentatus, einer Region im Gehirn, die mit dem Gedächtnis und Gedächtnisverlust in Verbindung steht. Das Langzeitgedächtnis, die Reaktionsgeschwindigkeit und das kreative Denken werden bei Menschen, die regelmäßig Sport treiben, verbessert.

Gesundheitsförderung – Prävention durch Aufklärung

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Vortrag mental starke mit Mitarbeiter 

Die Beratungen und Coachings können erst nach schriftlicher Bestätigung durch mich erworben werden. Wenn Sie sich für ein Angebot interessieren, können Sie unverbindlich mit uns Kontakt aufnehmen. Ich werde mich danach telefonisch oder per Mail mit Ihnen in Verbindung setzen, um Ihren genauen Bedarf zu klären. Falls eine Zusammenarbeit für beide Parteien passt, werde ich Ihnen eine schriftliche Bestätigung per Mail senden. Danach können Sie dieses Angebot online erwerben.

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